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改变一生的智慧txt下载_养生的智慧

改变一生的智慧txt下载

樊正伦 著

小说主角： 樊正伦 温性 清水 阴和阳 孔子 萨达姆 老子 诸阳 诸葛亮 子午

相关标签： 现代 生活 教授 中医 智慧 中国 医药 经验 保健 控制

最后更新：2024/4/15 0:00:00

最新章节：改变一生的智慧txt下载最新章节 [养生求医，有问有答] 2024-04-15

小说简介：拥有40年临床经验的老中医为我们讲述中医治疗和养生原则。“上医治未病”，中医善于把“病”控制在刚刚萌发的阶段，而养生就是我们人通过身体的切实感受，体会到身体最初的变化，适时地调整身心，远离疾病。樊正伦教授通过几十年对中国文化和中医观念的理解，深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念，总结了顺…

内容摘要：春天无论男人女人都可以吃乌jī白凤丸去疲劳，这时百年验方。夏天心慌气短，吃点孙思邈的生脉饮，收敛心气。秋天吃点秋梨膏利于润燥降气，促进气血内走。冬天是进补的好时机，可以吃点六味地黄丸、金匮肾气丸补肾。纤维xìng食物是中国人特有的饮食习惯，也是我们健康的渊源。蔬菜有疏通作用，荤字下面就是一个晕要吃新鲜的粮食才有最旺盛的生命力。七情和五脏休戚相关，情绪不好可以调五脏，平肝降逆。勤动脑体不动心是健康长寿的最佳诀窍。药用在不需要的人的身上就是毒，养生不是滥吃药。元气不能补，养生就是要把生命过程中的元气消耗降到最小。

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[养生求医，有问有答] 第37章 是预防和治疗“三高”的妙药 保证孩子健康，父母的两件必做之事 中医调节肺、脾、肾来治疗糖尿病 老年人就该养肾精，活血通络，预防骨骼退化 找对根源，高血压的治疗更有效 [养生求医，有问有答] 关小元气的阀门，善待身体 你的胃不是塞保健品的锅炉 更年期在调不在治 第20章 岁以下、50岁以上，用药更需当心 西医在治病，中医在治人 中药用在不需要的人的身上就是毒 “医”“药”背后的千年哑谜 养生不是滥吃药 [养生求医，有问有答] 第35章 到42岁的女性尤其重要注意情志问题 青春期和更年期的情志调养 春天不要老想着收成，秋天赶紧收获 ****志养生要诀勤动脑体不动心 心主神明，思维是心脑结合的产物 糖尿病和癌症的发生也和情志有关 七情和五脏之间联系紧密 [养生求医，有问有答] 别让饮食侵蚀了你的健康 老年人最好吃两顿饭 男八女七，了解生命周期，适当调节饮食 要想小儿安，常带三分饥和寒 一方水土产一方物，一方水土养一方人 要慎重食用反季节蔬菜 口味反映了我们身体的需要 五谷对身体也有很好的调节作用 五谷的生命力是我们生命力量的来源 最适合中国人体质的饮食结构 膏粱厚味会导致糖尿病等富贵病 筷子和刀叉的区别反映了中西饮食习惯的不同 后天的水谷精气是人的生存之本 人是天地的产物，养生首先要遵从天地自然的法则 中药不杀病菌为什么还能治病？ 了解中医，我们就可以避免很多疾病 序 目录 让每个中国人活得更好 像落叶树一样学会养生 樊正伦养生箴言
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改变一生的智慧txt下载书评精选
徐倩男
很喜欢，好甜好甜啊。
神经蛙
爱了，甜甜的！超级爱！谢谢大大！大大辛苦啦！
zssq6933
新的一年到了，希望大家身体健康，不倒霉，不伤心，不脱发，不受挫。多笑，多财，多睡觉，最后也要记得呵护宝宝哦！爱你们(ง˃̀ꄃ˂́)۶
zssq9071
也不知道是不是我小说看多了，还是…总感觉这进展的也太快了，女主一副恋爱脑的样子，啥都不考虑，看看脸爱情就来了，娱乐圈的也是，被打脸也不做啥，看到男主就要赖上，一副深情的样子，看的让我觉得“深情”两字可真廉价～想继续看下去，但又实在接受不了，当然这也只是我一个人的看法，也希望作者大大往后写的越来越好，各人有各人的看法嘛，不可能每个人都是好评的！！！但是还是给个五星好评，毕竟大大写的也不容易！
zssq1792
传统武侠已经变味了，保持初心的不多
🍃 像风一样自由🍃
我是作者，给自己好评，是的，我就是这么不要脸
风中奇缘
文笔真好，思路清晰，故事内容…还不错
浅笑心语
收藏力荐分享看好书。
可缓缓归矣
这是谁呀要算计她呢？
zssq3180
很不错的书，很精彩，很值得看
zhuzaiAAB
啥时分家，整天虐来虐去的
zssq9148
爱的这么深刻又是如此炽热，守护着男主，那怕他失去记忆！如此又苦又涩的滋味独自乘受！
小明
唯一不足就是小郡主那里，他那个妈，爱上不该爱的人，还硬要嫁，人家有了喜欢的人，还结了婚，硬插一脚，又体弱，死后快活了，害了一双儿女，没人疼没人爱，看着小郡主挨打，真是可怜！那刻我会恨他母亲！这事告诉大家，不要嫁不喜欢自己的人，他不喜欢自己，以后也不会喜欢你生的孩子，为了嫁给这样的人，为他生儿育女为他打！真悲哀！
蔡仙森🌻
写的很好没有错别字，文章细腻也没有什么毒点，挺好的，我相信这本书会火起来的
小尔少^O^&
什么**小说，人物人物乱七八糟的性格，你想种马也得要注意古代亲属的辈分
zssq6712
每个人物都有血有肉，没有因为阵营不同而刻意丑化，何进一屠夫出身得才皆不配位，虽有僭越封公之举，也有礼贤下士之措；何太后虽为毒妇昏招频出，完美展现了肉食者鄙的状况，最后面对吴匡叛军也未失皇家威仪；作者对每个角色都有自己客观的评价，即便董卓这般残暴之人，也有其优点，而且每章后面的文言文真的有些史书的感觉，大赞，可惜没火起来，望作者大大一定要坚持写下去
zssq7484
只有这样的先主才配的上有高祖之风等各种美誉，只有这样的先主才是我心中最完美的先主，希望最后结尾时主角能辅佐先主哦不，应该是汉昭烈帝能重整大汉达到大唐的高度
zssq2270
有的地方略微有些冗杂，个人觉得
zssq2324
三国有一群为了理想而奋斗的季汉人才与众不同
嗯哼
这本书是我读过的三国小说里除了刘备的日常一书外刘备智商最高的，关键这书主角还是李澈，配角也有智商。